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开云app 10种香喷喷的炒饭作念法,有荤有素,适口到飞起!懒东谈主也能很快学会!

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没东谈主能拒却一碗色香味俱佳,口感致密,养分丰富的炒饭!10种香喷喷的炒饭作念法小编帮人人整理好了!今晚吃什么无谓苦闷了~

1、青菜鸡蛋炒饭

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食材:

米饭100克;鸡蛋2个;小青菜150克;油10克;盐3克;

作念法:

1、将鸡蛋打入碗中,加一丝盐,用筷子充分搅打均匀待用。锅中放3汤匙油烧热,倒入鸡蛋液,用铲子不竭的搅和鸡蛋,直到凝固成鸡蛋块儿。不要炒的本事太长,刚一凝固即可,这么炒熟的鸡蛋里外皆是雷同嫩,然后把鸡蛋从锅里取出待用。

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2、买总结的小青菜用自来水冲洗干净,然后去根切成小丁待用。锅中2汤匙底油,倒入葱花一丝先爆香下,然后倒入米饭,把米饭炒散(米饭最佳用隔夜的,那样米饭中的水分就未几,也就容易炒散)。

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3、临了加入待用的鸡蛋花和青菜丁,加合适盐翻炒1分钟这么,即可装碗开吃。

2.什锦炒饭

食材:

剩饭200克;洋葱1个;鸡蛋2个;胡萝卜0.5个;香肠0.5根;芹菜100克;小葱;蒜;盐;

作念法:

1、鸡蛋打散后加入盐和葱花打均匀油烧热倒入蛋液结块后划散盛出。

2、洗净锅重新倒油加入洋葱粒和蒜泥爆香。

3、加入胡萝卜粒和芹菜粒炒香;加入香肠丁翻炒至香肠出油。

4、倒入隔夜的剩米饭;把米饭炒散炒热后,加入鸡蛋和盐翻炒均匀,起锅加入鸡精调味即可食用。

3.牛肉豆角蛋炒饭

食材:

牛肉;豆角;鸡蛋;米饭;油;盐;

作念法:

1、牛肉切丝后改切成丁,用生抽、生粉和一丝水狠狠搅动匀后腌制。

2、豆角切丁。

3、鸡蛋打散,和米饭搀杂均匀,腌米饭。

4、锅中放油(多点),烧热后,加入牛肉丁,用筷子搞乱变色,先装起来。

5、锅中余油,放入豆角炒一忽儿,加点盐调味。

6、再加入米饭翻炒,炒至蛋液凝固。

7、临了倒入炒好的牛肉丁,拌匀即可。

4.干菜酱油炒饭

食材:

笋干菜(霉干菜也可);冷饭;酱油;

作念法:

1、笋干菜用温水泡2-3分钟,无谓泡到很软。

2、锅中放适量油(略微多一丝,干菜莫得油不适口),将泡好的干菜捞起,拧去水分,倒入锅中爆炒,炒出干菜中的水分。

3、将米饭放入,用锅铲拨散,拌炒,加一丝泡干菜的水,好像2-3汤匙的量,这么炒出来的饭愈加入味,盖上锅盖焖约2分钟。

4、放盐、半汤匙酱油,大火赓续翻炒,米饭呈现一粒粒的即可。

5.雪菜肉丝鸡蛋炒饭

食材:

雪菜;肉丝;鸡蛋;米饭;盐;油;酱油;

作念法:

1、将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用,锅里放3汤匙油烧热,倒入鸡蛋液,用铲子不竭的搅和鸡蛋,直到凝固成鸡蛋块儿,不要炒的本事太长,刚一凝固即可。这么炒熟的鸡蛋里外皆是雷同嫩,然后把鸡蛋从锅里取出待用。

2、锅中一丝底油,油热倒入肉丝丝滑炒一下,然后加盐,酱油,料酒翻炒几分钟。然后倒入洗过的雪菜混炒一下出锅。

3、锅中留合适的油,倒入米饭,把米饭炒散。米饭最佳用隔夜的,那样米饭中的水分就未几,也就容易炒散。

4、加入鸡蛋花和雪菜肉丝,加点盐翻炒几下。然后撒点葱花就不错了。

6.蛋炒饭

食材:

米饭;鸡蛋;香葱;(只这三样就很适口了,至于再加点什么就皆随你意了。)胡萝卜;青椒;芹菜;豆腐干;玉米粒;盐;胡椒粉;

作念法:

1、剩米饭,这里有3东谈主份,念念吃炒饭用新蒸的米饭也没啥不成以的,仅仅最佳提前些本事蒸出来放凉,饭也要蒸的硬一丝。

2、配菜荒诞准备吧,蔬菜,鸡蛋,豆成品,肉类...皆不错,这里有青椒,芹菜,胡萝卜,豆腐干,开云app下载香葱,鸡蛋。

3、把总共材料切成小丁,胡萝卜和芹菜不错提前焯一下水,也可省去这步平直炒。

4、取个大容器,打入两个鸡蛋,打散后倒入米饭,搅动均匀,使每一粒米皆裹上一层蛋液。

5、炒锅置火上,倒入一丝油,烧热后倒入浸过蛋液的米饭,中小火不竭的翻炒,直至米粒松散开来,粒粒金黄,然后倒入除香葱外的总共配菜,陆续翻炒均匀,加盐和胡椒粉调味,临了临出锅前放入香葱末,拌炒均匀后即可盛出,装盘后还不错再煎个太阳蛋作念讳饰。

7.扬州炒饭

食材:

上白籼米饭500克;鸡蛋5个;水发海参25克;熟鸡脯肉25克;熟火腿肉25克;猪肉20克;水发干贝12克;上浆河虾仁5克;熟鸭腕半个;水发冬菇12克;冬笋12克;青豆12克;葱末7克;绍酒7克;精盐15克;鸡清汤13克;熟猪油100克;

作念法:

1、火腿、鸭肫、鸡脯肉、冬菇、冬笋、猎肉均切成略小于青豆的方丁, 鸡蛋打入碗内,加精盐10 克、葱末3 克搅打均匀。

2、炒锅上火烧热,舀入熟猪油35 克烧热,放入虾仁划油至训练,捞出沥油,再放入海参、鸡肉、火腿、冬菇、冬笋、干贝、鸭肫、猪肉煸炒,加入绍酒、精盐3 克、鸡清汤烧沸,盛入碗中作什锦浇头。

3、炒锅置火上,放入熟猪油65 克,烧至五成热时,倒入蛋液炒散,加入米饭炒匀,倒入一半浇头,陆续炒匀,将饭的2/3 分装盛入小碗后,将余下的浇头和虾仁、青豆、葱末5 克倒入锅内,同锅中余饭一同炒匀,盛放在碗内盖面即成。

8.韩式泡菜炒饭

食材:

韩国泡菜;猪肉丝;白米饭;葱;盐;淀粉;

作念法:

1、韩国泡菜切成细丝。猪肉丝用泡菜汁、一丝点淀粉拌匀腌制。葱切葱花;热锅温油倒入泡菜丝和腌制好的猪肉丝一谈中火翻炒两分钟。

2、倒入白米饭,边赓续翻炒边把米饭打散,炒两分钟傍边,至米饭呈散开干爽气象;加一丝点盐炒匀后,撒上葱花出锅。

9.培根鸡蛋炒饭

食材:

隔夜饭1份;生菜1棵;西兰花1朵;葱花;培根2份;鸡蛋2个;生抽;胡椒粉;盐;白糖;油;

作念法:

1、生菜洗干净,切丝,西兰花洗干净,飞水,切小块,葱花洗干净,切小段,葱白分出来。

2、鸡蛋磕开,加入一丝白糖、盐、油纵欲打散,加入香葱叶、小火倒入锅里,炒至快凝固气象关火,诓骗余温炒熟,装起备用。

3、培根切小丁块,下油炒香,加入生抽西兰花炒熟,装起备用。

4、下油爆香葱白,下隔夜饭,用点水炒散至粒粒分明,加入培根杂蔬、鸡蛋,翻炒几下,加入生抽、盐、胡椒粉调味即可。

10.紫包菜香肠炒饭

食材:

紫包菜半只;香肠两根;香葱1棵;黑胡椒;生抽;油;盐;

作念法:

1、香肠用热水烫一下,去掉名义的灰尘,切小粒。

2、紫包菜洗干净,切细丝,控干水分。

3、香葱洗干净,切粒。隔夜剩米饭用点花雕酒打散,炒香。

4、下油热锅,炒香香肠,放入紫包菜丝,翻炒至断生,加点点盐,适量的生抽,搅动均匀。

5、加入炒散的剩米饭粒,中火拌炒,让每粒米饭经受紫包菜的甜,香肠的香,即可。

6、出锅前撒点现磨的黑胡椒,撒上葱花即可。



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